bouge ton rêve

Bouge ton rêve (et ton cul.ot) propose différentes collaborations

pour oeuvrer vers la même mission :

l’inclusion et le développement professionnel

Les Accompagnements individuels

Je te transmets à travers coaching et consulting, les outils pour t’épanouir et vivre de ton projet en développant confiance en toi et stratégie.

Les Ateliers collectifs

Sur différents thèmes de développement entrepreneurial, profite de l’énergie du groupe pour recevoir outils et conseils pour développer ton projet.

Les interventions & formations pour les Entreprises, Associations ou Cursus étudiants

Leadership et confiance en soi, Eloquence et non verbal, Séance de créativité, Facilitation, Co-développement…

Je co-crée avec vous les modules dans vous avez besoin pour vos équipes.

Les outils de Bouge ton rêve pour accompagner

Le coaching & le consulting

carte coaching

Le coaching, c’est quoi ? 

Pour moi, le coaching c’est avant tout une rencontre. 

Mais, pas avec qui tu crois ! Une rencontre avec toi-même.

Et celui qui fait les présentations, pour permettre cette rencontre, c’est le coach, moi. Je suis certifiée en coaching (RNCP – ICF) depuis octobre 2020.

Le coach est là pour t’accompagner dans cette découverte.

Il apporte le cadre et l’éthique nécessaire pour établir une relation de confiance pendant les séances afin que ce chemin de découverte soit beau et bienveillant.

Le coach n’est pas là pour découvrir les “pourquoi ?”. Il n’est pas un psy.

Ce qui l’intéresse et le passionne c’est les “comment”pour aller vers le futur.

 

Et le consulting, c’est quoi ? 

Le consulting, ou conseil me permet de te transmettre les outils nécessaires pour aller + loin dans l’atteinte de tes objectifs.

Cela permet d’allier meilleure connaissance de toi et explorations nouvelles d’apprentissages concrets en lien avec ton objectif pour avancer de façon pragmatique et alignée.

 

L’intelligence collective & la créativité

art coaching

L’intelligence collective & la créativité pour créer cohésion, apprentissages et déblocages

La définition de l’intelligence collective, serait pour moi, l’addition des potentiels individuels au service d’un but commun.

Et la créativité, la capacité à se reconnecter, sans ambition forcément artistique, à son pouvoir créateur.

Je suis formée à l’art-coaching (Leading Coaching Academy) et à la Facilitation (Lily Gros). J’anime également régulièrement des sessions de co-developpement ou d’inspiration collective pour aider entrepreneuses, étudiants ou équipes à faire émerger idées et actions nouvelles. 

 

 

« Pour moi, dans la vie rien n’est a craindre, tout est à comprendre »

Marie Curie

Pourquoi faire ce voyage avec moi ? 

Passionnée par l’accompagnement humain et le développement personnel, après des études de droit dans lesquelles je me suis mortellement ennuyée, j’ai décidé de concilier sens et passion. D’abord, en travaillant dans une Association de Victimes d’Infractions Pénales où j’accompagne les personnes dans leurs parcours juridiques pour faire valoir leurs droits, mais pas que (la prise en charge psychologique et sociale prenait une place toute aussi importante).

Je décide ensuite de rejoindre une autre de mes passions : la culture, en intégrant une maison d’Edition. Je travaille en tant que Responsable Ressources Humaines ou j’accompagne pendant 7 ans les salariés dans leurs étapes de vie dans l’entreprise (recrutement, formation, évolution, départ).

Puis, à 30 ans, je fais le bilan. J’ai bien fait tout ce qu’il fallait pour plaire aux autres. Et s’il était temps d’aller encore plus loin dans mon envie de concilier sens et passion et de simplement réaliser mes rêves ? 

Accompagner les femmes à croire en leur potentiel et prendre confiance en elle.

Être libre de mon organisation. 

Vivre en adéquation avec mes valeurs. 

 

Je me forme à l’entrepreneuriat et je suis accompagnée par l’Ecole pour entrepreneurs du changement, Ticket For Change pendant 6 mois avec ce rêve en tête.

Ce chemin me mène au coaching et au coaching créatif. Je suis formée au coaching par Coaching Ways reconnu par l’Etat et la Fédération Internationale de Coaching et au coaching créatif par Leading & Coaching Academy. Portée par la conviction qu’ensemble on va plus loin, et que l’énergie d’un groupe démultiplie motivation et ambition, je me forme à la facilitation et à l’animation d’Ateliers collectifs (avec Lily Gros). J’utilise chacun de ces outils dans la création des alliances que je forme en individuel ou pour des organismes.

Aujourd’hui, je réalise mon rêve : accompagner l’inclusion et le développement professionnel des femmes 

Je concilie liberté, sens et passion.

Cette route je ne l’ai pas fait seule, j’ai été coaché, accompagnée, entourée.

Je veux, à mon tour, te transmettre tout ce que j’ai reçu et toutes mes compétences en accompagnement et développement humain.

Si tu veux en savoir plus sur mon parcours, c’est ici.

Si on faisait connaissance ?

 

Je propose un moment découverte de 45 minutes (par visio ou téléphone) pour faire connaissance et voir si je peux t’aider à avancer dans ton objectif, dans ton projet. 

Ma boîte mail accueille également toutes les questions avec plaisir : caroline@bougetonreve.com

Ce moment découverte gratuit de 45 minutes t’offre l’opportunité de faire le point sur ta situation et d’éclairer tes objectifs.

Nous allons échanger autour de ton projet et de tes besoins !

Choisis le créneau qui te convient le mieux pour ce moment sur l’agenda proposé.👇

A la suite de ce moment découverte, il n’y a aucun engagement à continuer. 

Par contre, si tu sens que tu as besoin d’être accompagnée dans le déploiement de ton projet,

retrouve sur la page ‘Accompagnement individuel » les différents parcours que je propose pour t’épanouir et vivre de ce qui te fait vibrer : 

LES TÉMOIGNAGES DES CLIENTES DE BOUGE TON RÊVE

SUITE À UNE SÉANCE DÉCOUVERTE : Je sens que le coaching est véritablement quelque chose qui peut m’aider (sur pleins de points), le relationnel est vraiment bien passé et c’est primordial. Ce que j’ai beaucoup apprécié dans la séance découverte, c’est le fait d’avoir une explication claire et surtout directement un travail et de l’avancement lors de cette séance. Cela permet de se projeter et de comprendre directement l’impact que peut avoir le coaching. De plus, j’ai ressenti beaucoup de bienveillance parce que tu n’hésites pas à donner et c’est très engageant et rassurant.

SUITE À UNE SÉANCE DÉCOUVERTELa sincérité et l’atmosphère zen lors de la séance découverte m’ont plu. Cela est parfait pour se livrer et avancer. J’ai décidé d’écouter mon instinct et de poursuivre l’accompagnement avec Bouge ton rêve. 

SUITE À UNE SÉANCE DÉCOUVERTE : J’ai beaucoup apprécié la relation de confiance, cela m’a permis de m’ouvrir assez facilement. Suite à la séance découverte, je souhaite poursuivre l’accompagnement car cette séance m’a fait comprendre ce que je voulais vraiment changer en moi. Caroline est une coach vraiment  très bienveillante et passionnée.

SUITE À UNE SÉANCE DÉCOUVERTECaroline a su lever des croyances limitantes que j’avais en 1 séance!! Je l’ai trouvée précise, juste, à l’écoute. Une petite pépite!

SUITE À UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL  : Caroline est une coach très à l’écoute qui a su mettre le doigts sur des points clés et défaire des noeuds au fil de ses questionnements toujours pertinents ! Je recommande son accompagnement sans hésiter, pour son approche très juste et extrêmement personnalisée !

SUITE À UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL  : Caroline a fait preuve de bienveillance, d’écoute et de douceur. J’ai beaucoup apprécié ces séances, j’y vois plus clair dans mes objectifs et ce dont j’ai envie au fond de moi. Elle m’a permise de me redécouvrir, d’éclore à nouveau. Merci encore.

SUITE À UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL  : Le coaching de Caroline a été une véritable expérience positive ! Elle est parfaitement à sa place en tant que coach, qui va savoir nous voir réellement tout en gardant le professionnalisme nécessaire. Son accompagnement est bienveillant, dans le rire et les moments d’émotions, à savoir mettre le doigt là où il faut pour pouvoir avancer sans être bousculée. Que ce soit par l’échange verbal ou des exercices, chaque séance est pertinente et extrêmement riche en réflexions.

Elle fait partie de ces personnes qui ont marqué ma vie par leurs phrases clé qui font déclic chez moi.
Merci à elle et je ne peux que vous recommander de faire l’expérience du coaching avec !

SUITE À UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL  : Caroline est top, super coach.
Moment de partage et d’émotions, riches de connaissances. On en apprend sur soi à chaque rendez-vous et ce qui nous fait avancer.
Merci encore pour cette aide si précieuse.
A recommander les yeux fermés

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